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凤凰平台正常登录:青春大讲堂之心理健康教育主题讲座圆满完成
2024-05-14
为帮助凤凰平台正常登录大学生提高心理调节适应能力、缓解心理压力。 5月13日下午,凤凰平台正常登录邀请中南大学马克思主义学院心理中心尚文老师,为凤凰平台正常登录学生开展了一场别开生面的心理健康教育专题讲座。讲座由心理健康教育中心周兰老师主持。
尚文老师以“聆听心声音,拥抱新未来”为题,介绍了心理正常与异常的诊断标准、如何对自己的状态进行判断、通过何种途径来寻求帮助,帮助同学们意识到求助才是强者的行为,同学们应该学会正确面对心理障碍、积极应对压力,主动追求人生意义,提高自己的生活学习质量。
讲座结束后,同学们纷纷表示,这次讲座让大家获益良多。对待心理问题,既要充分重视、及时疏导,又不必过分在意、视之如洪水猛兽。在今后的学习生活中,遇到自己难以解决的困惑,必要时及时寻求外界甚至是专业老师的引导咨询,帮助自己更好地成长。
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